redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  Matijas (2009-11-12)
  Ostatnio komentował  Jans (2009-11-14)
  Aktywnosc  Komentowano 8 razy, czytano 205 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



Matijas
Mateusz Stempniewicz

Ostatnio zalogowany
2016-12-23
12:35

 2009-11-12, 17:17
 Obozy treningowe dla początkujących
Witam. Przygode z bieganiem zacząłem dopiero w tym roku. I mam takie pytanie czy wie ktoś gdzie można się zapisać na jakieś letnie obozy dla początkujących biegaczy??

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)




Ostatnio zalogowany



 2009-11-12, 20:39
 
w tym roku w Szklarskiej Porębie był organizowany obóz min.przez Małgorzatę Sobańską i jej trenera Piotra Mańkowskiego

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)

 



michu77
Michał Hadam

Ostatnio zalogowany
2024-03-29
10:42

 2009-11-12, 21:35
 
LINK: http://www.biegnijwarszawo.pl/aktualnosci-akademia-biegowa-sporting-bieganie-dla-kazdego,36
Nie wiem czy dla początkujących - ale wygląda ciekawie. Zawsze można zapytać. Być może dzielą turnusy w zależności od stopnia zaawansowania.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (118 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (17 sztuk)


michu77
Michał Hadam

Ostatnio zalogowany
2024-03-29
10:42

 2009-11-12, 21:42
 
Teraz dopiero zauważyłem, że termin zgłoszeń już minął.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (118 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (17 sztuk)


michu77
Michał Hadam

Ostatnio zalogowany
2024-03-29
10:42

 2009-11-13, 08:57
 http://www.polmaratonwarszawski.pl/node/14868
LINK: http://www.polmaratonwarszawski.pl/node/14868
No i info o obozie sylwestrowym w Brzozie k/Bydgoszczy.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (118 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (17 sztuk)


edytaedyta
Edyta Konieczko

Ostatnio zalogowany
2011-03-28
15:16

 2009-11-13, 20:24
 
2009-11-12, 21:35 - michu77 napisał/-a:

Nie wiem czy dla początkujących - ale wygląda ciekawie. Zawsze można zapytać. Być może dzielą turnusy w zależności od stopnia zaawansowania.
Czytałam, ze na opisywanych obozach w tym roku były dwie grupy biegowe, poczatkujaca i zaawansowana.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


Matijas
Mateusz Stempniewicz

Ostatnio zalogowany
2016-12-23
12:35

 2009-11-14, 18:01
 
Dzięki za informacje

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)

 



Jans
JAN STASICZEK

Ostatnio zalogowany
2024-03-12
23:07

 2009-11-14, 21:15
 Miejsce nie wazne tak jak plan!
2009-11-12, 17:17 - Matijas napisał/-a:

Witam. Przygode z bieganiem zacząłem dopiero w tym roku. I mam takie pytanie czy wie ktoś gdzie można się zapisać na jakieś letnie obozy dla początkujących biegaczy??
Miejsce na oboz moze byc rozne - Wisla, Szklarska Poręba, Żabnica, Korbielow, Jakuszyce, Duszniki, - jednak lepiej mieć wcześniej jakis plan ktory nam ktos dopasuje do naszych mozliwosci.
Dobrze tez ustalic wyzywienie konkretne na takim obozie!
Na poczatku lepiej pojechac z kims kto doradzi na miejscu co i jak robic/biegac - potem mozna na obozy jechac samemu i realizowac zalozenia "na odlegość" informujac "górę" o postepach w treningach.
Czasem realizacja np. 14 dniowego planu moze po pierwszych 3-5 dniach spowodowac taki zakwas ze dalsze dni to trucht, wolne lub ... leczenie kontuzji -:)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)


DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768