 | | | |
|
|
2007-07-10, 11:32
2007 - XXVIII Półmaraton Gryfa
| To jest oficjalny wątek dyskusyjny poświęcony XXVIII Półmaratonowi Gryfa, który odbędzie sie 2 września w Szczecinie. O biegu przez ostatnich kilka lat było cicho - czyżby Gryf Reaktywacja? Zapraszam do dyskusji :-) |
|
| | | |
|
|
2007-07-10, 22:04
Reaktywacja? Jestem na tak
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2007-07-12, 12:33
| Też pewnie będę na tak - bo jakoś tak się złożyło, że nie miałam okazji pobiegać w Szczecinie. Tylko jedno pytanko: Gdzie znajdę regulamin? Bo jakoś się go nie dopatrzyłam, a byłoby miło wiedzieć coś więcej oprócz daty i godziny startu. |
|
| | | |
|
|
2007-07-12, 14:02
Regulamin
2007-07-12, 12:33 - paloma napisał/-a:
Też pewnie będę na tak - bo jakoś tak się złożyło, że nie miałam okazji pobiegać w Szczecinie. Tylko jedno pytanko: Gdzie znajdę regulamin? Bo jakoś się go nie dopatrzyłam, a byłoby miło wiedzieć coś więcej oprócz daty i godziny startu. |
| Rozmawiałem z organizatorami - właśnie pracują nad regulaminem - powinien się pojawić w naszym serwisie jeszcze w tym miesiącu - ale dokładnej daty nie znam :-) |
|
| | | |
|
|
2007-07-12, 14:24
| Szkoda że skoliguje to z pobliskim maratonem Uznam na trasie Świnoujście - Wolgast, gdzie również jest rozgrywany półmaraton |
|
| | | |
|
|
2007-07-12, 16:19
Termin :(
| Podzielam zdanie Krzysztofa. Szkoda, że termin połmaratonu koliduje z półmaratonem i maratonem Świnoujście - Wolgast. Sądzę, że termin został przyjęty niejako pod przymusem. Szkoda jeszcze z tego względu, że w siedem dni później jest półmaraton w Pile. Domyślam się jednak kilku plusów - wreszcie nie jest to sobota i dzięki temu biegacze nie będą uprzykrzać życia tym, którzy w sobotę muszą pracować. Że na starcie może stanąć spora liczba uczestników, udowodnił Bieg Noworoczny - z góą 300 startujących. W ostatnich edycjach Półmaratonu Gryfa startowało każdorazowo poniżej 200 biegaczy. Dębno trzyma kciuki za ziomali w Szczecinie! |
|
| | | |
|
|
2007-08-19, 22:18
SUPER szybka łatwa trasa - na robienie życiówek :)))
| LINK: http://polmaraton.szczecin.pl/ | W tym roku zmieniono trasę, jako szczecinienin już miałem okazję ją wypróbować.
Jest na prawdę szybka i łatwa - polecam na robienie życiówek - PRZYJEŻDŻAJCIE :)))
Są dwie pętle, pętla zaczyna się ostrym zbiegiem a potem jest płasko więc na początku biegnie się łatwo, można się rozkręcić nie tracąc sił, najlepsze jest to że pętla kończy się nie tym tym samym podbiegiem tylko łagodniejszym rozbitym na dwa najpierw jest łagodny podbieg , potem zbieg i znowu właściwy podbieg ale niezbyt długi.
UWAGA: darmowy nocleg - patrz strona: http://polmaraton.szczecin.pl/ |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2007-08-20, 18:23
Półmaraton - SUPER szybka trasa - na robienie życiówek :)))
| LINK: http://polmaraton.szczecin.pl/ | Półmaraton w Szczecinie - 2 września 2007
PRZYJEŻDŻAJCIE: Super szybka, łatwa trasa idealna do robienia życiówek :)))
darmowy nocleg !!!
W tym roku nowa trasa, jako szczecinianin już ją wypróbowałem, POLECAM !!!
Jest szybka i łatwa,
Dwie pętle, pętla zaczyna się długim zbiegiem, potem jest długo płasko, więc początek jest luźny, organizm rozkręca się bez wysiłku, najlepsze jest to że kończąc pętle nie podbiegamy tym długim ostrym zbiegiem którym zbiegaliśmy. Podbieg jest rozłożony na części najpierw jest łagodny podbieg, potem zbieg i właściwy podbieg ale dość krótki. |
|
| | | |
|
|
2007-08-22, 11:05
Elektroniczne zapisy
| Do chwili obecnej zapisało się juz elektronicznie blisko 100 zawodników. W imieniu organizatorów przypominam, że zapisy elektroniczne trwają do 30 sierpnia. Na stronie z aktualnościami znajdziecie news wraz z informacją, że wśród wszystkich uczestników zostanie rozlosowany 2 osobowy weekend nad morzem :-) |
|
| | | |
|
|
2007-08-24, 08:08
opinia
2007-08-20, 18:23 - chearull napisał/-a:
Półmaraton w Szczecinie - 2 września 2007
PRZYJEŻDŻAJCIE: Super szybka, łatwa trasa idealna do robienia życiówek :)))
darmowy nocleg !!!
W tym roku nowa trasa, jako szczecinianin już ją wypróbowałem, POLECAM !!!
Jest szybka i łatwa,
Dwie pętle, pętla zaczyna się długim zbiegiem, potem jest długo płasko, więc początek jest luźny, organizm rozkręca się bez wysiłku, najlepsze jest to że kończąc pętle nie podbiegamy tym długim ostrym zbiegiem którym zbiegaliśmy. Podbieg jest rozłożony na części najpierw jest łagodny podbieg, potem zbieg i właściwy podbieg ale dość krótki. |
| ciekawy jestem czy jest taka szybka bylem w szczecinie i widzialem ze ten podbieg kolo szpitala nie jest taki łatwy jak by sie wydawadalo ale zobaczymy jak to bedzie napewno wystartuje pozdrawiam |
|
| | | |
|
|
2007-08-24, 16:20
Nagrody i znowu rozczarowanie...
Czytając o nagrodach , zrobiło mi się przykro. Znowu.
"Klasyfikacja generalna mężczyzn: I-1500pln".
"Klasyfikacja generalna kobiet: I-800pln".
Kiedyś już pisałam na temat nagród i postanowiłam do tego nie wracać, ale takiej dysproporcji w nagrodach jeszcze nie widziałam.
Planowałam wziąć udział w tym biegu, bo stwierdziłam, że nadszedł już czas , abym przebiegła półmaraton i to w swoim mieście (o czym juz pisałam w którymś poście), ale na znak protestu przeciwko takiemu traktowaniu biegaczek, rezygnuję ze startu.
Wiem, nie jestem wyśmienitą biegaczką, ani wyjątkową, aby przejmować się i liczyć z moim zdaniem. Pozostanę "dalekohoryzontalnym tłem biegowym dla innych", jak nieraz z uśmiechem o sobie myślę.
Nikt po mnie nie będzie płakał, bo nawet nikt o moim istnieniu nie wie i organizatorom jest to obojętne czy ja pobiegnę, czy nie, ale mi nie jest obojętne takie traktowanie biegaczek...
Na zakończenie, mimo wszystko, życzę organizatorom wszystkiego dobrego i udanej imprezy ( może z czasem zmienią zdanie, wszak świat idzie do przodu), a Wszystkim Biegaczkom i Biegaczom życzę pomyślności i życiówek!
Pozdrawiam! |
|
| | | |
|
|
2007-08-26, 22:09
2007-08-24, 08:08 - pawello255 napisał/-a:
ciekawy jestem czy jest taka szybka bylem w szczecinie i widzialem ze ten podbieg kolo szpitala nie jest taki łatwy jak by sie wydawadalo ale zobaczymy jak to bedzie napewno wystartuje pozdrawiam |
nie wiem czy myślimy o tych samych miejscach?
koło samego szpitala jest długi ostry zbieg (odcinek oznaczony na planie trasy jako 02 - ul. Unii Lubelskiej)
a właściwy podbieg jest na odcinku 23 ul. Szafera.
Ale tak na prawdę ten zbieg - jest równoważony kilkoma podbiegami na odcinkach 22(końcówka) 23, 24, 01.
Rzeczywiście jeśli podbieg byłby na odcinku 02 - to byłby morderczy :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2007-08-26, 23:13
Będe również i w Szczecie robić fotki.
Na czas rekonwalensencji chociaz w ten sposób będe w środowisku biegaczy. |
|
| | | |
|
|
2007-09-02, 19:57
Wyniki XXVIII Półmaratonu Gryfa
| Wyniki są juz dostępne w serwisie |
|
| | | |
|
|
2007-09-03, 14:55
Galeria zdjęć
| W serwisie dostępna jest juz także galeria zdjęć z XXVIII Półmaratonu Gryfa autorstwa Krzyśka Bartkiewicza. Zapraszam do działu ZDJĘCIA |
|
| | | |
|
|
2007-09-04, 19:52
| Paweł Ochal szykuje się na start do Maratonu Warszawskiego, który jak widać jest w wysokiej formie - wielka niewiadoma jest forma R. Wójcika, który nie wytrzymał tempa i po dziesiątym kilometrze puścił czołówke |
|
| | | |
|
ANONIM
(cezi) |
2007-09-05, 07:01
nieprawda
2007-09-04, 19:52 - KRZYSIEKBIEGA napisał/-a:
Paweł Ochal szykuje się na start do Maratonu Warszawskiego, który jak widać jest w wysokiej formie - wielka niewiadoma jest forma R. Wójcika, który nie wytrzymał tempa i po dziesiątym kilometrze puścił czołówke |
| Rafal Wojcik juz przed biegiem mowil iz biegnie tylko treningowo- 10 km ostro , ale jednak towarzysko dotruchtal do konca dopingujac znajomych biegaczy. |
|
