redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
Żeby zobaczyć wszystkie informacje musisz być zalogowany.

Wpis otwierano: 1102 razy
 
WYDARZENIE

 1 Bieg Dycha po Żarach
 
Tymi przyciskami możesz
poprawić dane, dodać pliki
oraz zamieścić wyniki zawodów ->

 
<- Tymi przyciskami możesz
dodać bieg do swojej
listy startów i kibicowań


MIEJSCE
 Żary
 Zaloguj się aby zobaczyć dokładną lokalizację
 
DATA
 19-4-2015 (niedziela)
 
LICZBA
UCZESTNIKÓW
  Zaloguj się aby zobaczyć informacje.
 
DYSTANSE
  10 km
 
TELEFON
  Zaloguj się aby zobaczyć informacje
 
EMAIL
  Zaloguj się aby zobaczyć informacje
 
STRONY
INTERNETOWE
 
ELEKTRONICZNE
ZGŁOSZENIA
  Pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych.
 
DYSCYPLINY
    Biegi
 
PLIKI
  Zaloguj się żeby otworzyć pliki.
trasa_biegu.jpg
regulamin.pdf
 
OPŁATY
STARTOWE
  Pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych.
 
WYKRES
FREKWENCJI
  Pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych.
 
HARMONOGRAM
WYDARZEŃ
  Pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych.
 
DOTYCHCZASOWI
ZWYCIĘZCY
  Pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych.
 
WYNIKI
PulsarSport.pl
Dycha po Żarach - Kobiety
PulsarSport.pl
Dycha po Żarach - Mężczyźni

  Więcej wyników znajdziesz w dziale WYNIKI

 
GALERIE
ZDJĘĆ
 Wg automatycznego wyszukiwania nie dysponujemy galeriami tych zawodów.
 Możesz ręcznie przeszukać dział ZDJĘCIA

 Jeżeli chcesz dodać galerię zdjęć z tych zawodów - wypełnij FORMULARZ
 
UCZESTNICY
kozaj
kozaj
ciereniewicz
ciereniewi
Artur 1970
Artur 1970
kamiczjusss
kamiczjuss
Zając poziomka
Zając pozi
illona
illona
PIOTRZET72
PIOTRZET72
MajaSM
MajaSM
Robert.Szombierski
Robert.Szo
Jagoda57
Jagoda57
minute_of_trance
minute_of_
R3M1K
R3M1K
tadek1010
tadek1010


KLIKNIJ ABY ZOBACZYĆ WSZYSTKICH
18
UCZESTNIKÓW
 
DODATKOWE
INFORMACJE
  brak
 


ZAWODY DODAŁ


zaryrunners

LOKALIZACJA

 Zaloguj się żeby zobaczyć więcej informacji.

NOCLEGI

Meteor - noclegi na biegi w Żarach




Komentarze czytelników - 5podyskutuj o tym 


 

rys-tas
Autor: rys-tas, 2015-03-29, 09:39 napisał/-a:
Gdzie jest dostępna lista startowa?
 

rys-tas
Autor: rys-tas, 2015-04-06, 09:20 napisał/-a:
LINK: http://www.pulsarsport.pl/zapisy/portal/listy/?zaw

...radź sobie sam...to i znalazłem na fb i stronie biegu;)
 

nivagol
Autor: nivagol, 2015-04-16, 08:30 napisał/-a:
kupie 2 pakieta 1 Bieg Dycha po Żarach.
 

Martix
Autor: Martix, 2015-04-20, 07:54 napisał/-a:
Na początku pytanie-ile tak naprawdę miał dystans biegu, skoro było podane że to "dycha", a start był w innym miejscu- przy hali OSIR, meta dalej na Rynku a biegliśmy obydwa kółka identyczne, km nakładały się wszędzie w tym samym miejscu np.2/7 a mi ostatni kilometr wyszedł o 40 sekund gorzej niż przedostatni choć jestem pewien że biegłem go m.w. z jednakową prędkością? Wychodzi na to, że tu było jakieś 10 200 metrów, czyli skoro była atestacja trasy to pomiar powinien być w tym miejscu co start a nie na Rynku albo jak ma być na Rynku pod publikę to start powinien być również na Rynku. A jak ma być jak jest to trzeba od razu podać rzeczywisty dystans biegu-"Ponad dycha po Żarach". No ale to można przeboleć bo każdy zna swoje przełożenie czasowe a to nie jedyna dycha gdzie się startuje, tą można potraktować treningowo przed inna z rzeczywistym dystansem. Trasa do najłatwiejszych nie należy-liczna kostka {ok.30% trasy}, krawężniki, minimalne przewyższenia i dość kręta ale dość ciekawa i obfitująca w publiczność. Tak się składa że w Żarach mieszka moja rodzina, do Żar mam szczególny sentyment i znam to miasto od wczesnego dzieciństwa. Tu na cmentarzu spoczywają dwie moje ciotki ze strony ojca, druga ze strony mamy i jest to zupełny przypadek losowy. Obydwie całkiem osobno los rzucił do tej miejscowości. Tu w Żarach mogłem nawet mieszkać gdyż mieliśmy spadek po ciotce w postaci mieszkania i sprzedaliśmy to mieszkanie.
Bieg dobrze zorganizowany. Nowocią na dyszce z jaka się nie spotkałem to świetna rozgrzewka przed startem-aerobikowi jakie się widzi przed raczej maratonami. Inna nowość to makaron po biegu, dość spore porcje, nie oklepana grochówka czy kiełbaska. Oraz pyszny koktajl owocowy. Medale ładne, w kształcie herbu miasta, kolorowe. Koszulka biała, tydzień temu podobna dostałem w Bukówcu Górnym po 15 km gdzie biegło mi się lepiej. Wczoraj nie dość że zapomniałem butów do biegania i biegłem w topornych i mało elastycznych Reebokach-w tych co chodze to jeszcze po 2 km "odcięło mi się paliwo". W tygodniu na treningu miałem takiego Powera że byłbym o co najmniej 4 minuty lepszy. Ale nie był to mój najgorszy czas a z biegu i Żarzan którzy licznie przybyli na trasę biegu jestem zadowolony. Już planuję nastepna dychę wkrótce i tam pobiegnę szybciej. Zostałem do samego końca z dekoracją. Sprawiedliwe jest nagradzanie kobiet w open do tego samego m-ca 6-tego co mężczyzn. Dziwne, że nie było M-70 ale zrobiono za to-dla najstarszego zawodnika,dobry gest. Ciekawe nagrody w losowaniu ale dziwne że losowano przeważnie nr na 300 i 400. Poniżej 100 było mało, a dosłownie otarłem się o jeden nr, tak bywa. Z chęcią przyjadę na przyszloroczna dychę ale oczekiwałbym żeby trasa miała po pierwsze rzeczywiście podany systans, była dobrze zabezpieczona przed ścinaniem bo mama wyraźnie widziała jako kibic jak biegnie czołówka a jak biegłem ja i wielu innych-nie ścinając względem jej, no i żeby jak się da wyznaczyć jednak szybsza trasę z mniejszą ilością kostki!
 

Martix
Autor: Martix, 2015-04-20, 07:54 napisał/-a:
Na początku pytanie-ile tak naprawdę miał dystans biegu, skoro było podane że to "dycha", a start był w innym miejscu- przy hali OSIR, meta dalej na Rynku a biegliśmy obydwa kółka identyczne, km nakładały się wszędzie w tym samym miejscu np.2/7 a mi ostatni kilometr wyszedł o 40 sekund gorzej niż przedostatni choć jestem pewien że biegłem go m.w. z jednakową prędkością? Wychodzi na to, że tu było jakieś 10 200 metrów, czyli skoro była atestacja trasy to pomiar powinien być w tym miejscu co start a nie na Rynku albo jak ma być na Rynku pod publikę to start powinien być również na Rynku. A jak ma być jak jest to trzeba od razu podać rzeczywisty dystans biegu-"Ponad dycha po Żarach". No ale to można przeboleć bo każdy zna swoje przełożenie czasowe a to nie jedyna dycha gdzie się startuje, tą można potraktować treningowo przed inna z rzeczywistym dystansem. Trasa do najłatwiejszych nie należy-liczna kostka {ok.30% trasy}, krawężniki, minimalne przewyższenia i dość kręta ale dość ciekawa i obfitująca w publiczność. Tak się składa że w Żarach mieszka moja rodzina, do Żar mam szczególny sentyment i znam to miasto od wczesnego dzieciństwa. Tu na cmentarzu spoczywają dwie moje ciotki ze strony ojca, druga ze strony mamy i jest to zupełny przypadek losowy. Obydwie całkiem osobno los rzucił do tej miejscowości. Tu w Żarach mogłem nawet mieszkać gdyż mieliśmy spadek po ciotce w postaci mieszkania i sprzedaliśmy to mieszkanie.
Bieg dobrze zorganizowany. Nowocią na dyszce z jaka się nie spotkałem to świetna rozgrzewka przed startem-aerobikowi jakie się widzi przed raczej maratonami. Inna nowość to makaron po biegu, dość spore porcje, nie oklepana grochówka czy kiełbaska. Oraz pyszny koktajl owocowy. Medale ładne, w kształcie herbu miasta, kolorowe. Koszulka biała, tydzień temu podobna dostałem w Bukówcu Górnym po 15 km gdzie biegło mi się lepiej. Wczoraj nie dość że zapomniałem butów do biegania i biegłem w topornych i mało elastycznych Reebokach-w tych co chodze to jeszcze po 2 km "odcięło mi się paliwo". W tygodniu na treningu miałem takiego Powera że byłbym o co najmniej 4 minuty lepszy. Ale nie był to mój najgorszy czas a z biegu i Żarzan którzy licznie przybyli na trasę biegu jestem zadowolony. Już planuję nastepna dychę wkrótce i tam pobiegnę szybciej. Zostałem do samego końca z dekoracją. Sprawiedliwe jest nagradzanie kobiet w open do tego samego m-ca 6-tego co mężczyzn. Dziwne, że nie było M-70 ale zrobiono za to-dla najstarszego zawodnika,dobry gest. Ciekawe nagrody w losowaniu ale dziwne że losowano przeważnie nr na 300 i 400. Poniżej 100 było mało, a dosłownie otarłem się o jeden nr, tak bywa. Z chęcią przyjadę na przyszloroczna drugą dychę żeby poprawić tu swój czas ale oczekiwałbym żeby trasa miała po pierwsze jednak rzeczywiście podany dystans skoro jest atestowana, była dobrze zabezpieczona przed ścinaniem bo mama wyraźnie widziała jako kibic jak biegnie czołówka a jak biegłem ja i wielu innych-nie ścinając względem jej, no i żeby jak się da wyznaczyć jednak szybsza trasę z mniejszą ilością kostki!
 


Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768