KLIKNIJ MAPKĘ ABY ZOBACZYĆ LOKALIZACJE STARTÓW CZYTELNIKA

STATYSTYKI
Sezonów startowych	11	2013-2023	RAPORT SZCZEGÓŁOWY
Zarejestrowanych startów	71	rekordowo: 2015 (15)
Kilometrów w startach	969.925	rekordowo: 2017 (138)
Czas na zawodach (brutto)	76:6:39	rekordowo: 8:31:31 (2019)
Trofea (podium)	0 (open)	0 (kat.wiek.)
Lokalizacji (Miast)	30	rekordowo: Opole (12)

REKORDY
Dystans 42.195 km.	(Biegi)	03:11:40 (4.33/km)  03:11:36 (4.32/km)	Warszawa (2021)	RAPORT HISTORII
Dystans 21.97 km.	(Biegi)	01:53:03 (5.09/km)  01:52:23 (5.07/km)	Opole (2015)
Dystans 15 km.	(Biegi)	01:09:14 (4.37/km)  01:09:10 (4.37/km)	Strzelce Opolskie (2016)
Dystans 14 km.	(Biegi)	01:03:35 (4.33/km)  01:03:28 (4.32/km)	Gracze (2017)
Dystans 10.5 km.	(Biegi)	00:46:49 (4.28/km)  00:46:46 (4.27/km)	Lewin Brzeski (2014)
Dystans 10 km.	(Biegi)	00:39:15 (3.56/km)  00:39:13 (3.55/km)	Rzędziwojowice (2022)
Dystans 7 km.	(Biegi)	00:29:44 (4.15/km)  00:29:46 (4.15/km)	Brzeg (2018)
Dystans 5 km.	(Biegi)	00:18:02 (3.36/km)  00:18:02 (3.36/km)	Opole (2021)
Dystans 0 km.	(Biegi po schodach)	00:10:27 (0.00/km)  00:09:31 (0.00/km)	Wrocław (2015)

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	WYNIKI
				KM	Czas	Tempo	Miejsce
	2023.10.22	Toruń	40.Toruń Maraton	42.195	03:19:49 03:19:41	4:44/km 4.44/km	96/664 29/156 89/559
	2023.09.10	Oława	XV Bieg Koguta	10	00:43:47 00:43:39	4:23/km 4.22/km	62/639 19/153 61/496
	2023.06.10	Nysa	X Bieg Nyski	10	00:40:56 00:40:53	4:06/km 4.05/km	78/834 26/185 70/596

TEMPO BRUTTO
40.Toruń Maraton	2023	4:44/km (42.195km)
XV Bieg Koguta	2023	4:23/km (10km)
X Bieg Nyski	2023	4:06/km (10km)
TEMPO NETTO
40.Toruń Maraton	2023	4:44/km (42.195km)
XV Bieg Koguta	2023	4:22/km (10km)
X Bieg Nyski	2023	4:05/km (10km)