redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
  WIZYTÓWKA  GALERIA [5]  PRZYJAC. [111]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
żiżi
Pamiętnik internetowy
Zmień swoje życie na lepsze :)

Angelina Woyczyńska
Urodzony: 19..-09-17
Miejsce zamieszkania: Leszno
364 / 369


2018-02-19

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Ruszamy! (czytano: 1110 razy)

 

Równe 100 dni zostało do Biegu Rzeźnika. Wraz z moją partnerka, która na szczęście doszła już do siebie wchodzimy w cykl przygotowaN do startu. ...i to by była najłatwiejsza część planu: stworzenie go, ale już realizacja będzie trudniejsza. Po pierwsze ilość moich treningów została ograniczona do liczby 4 w tygodniu a i być może trzeba będzie tę liczbę raz na dwa tygodnie zmniejszyć bo się okazało według nowego harmonogramu moich studiów, ze w weekendy będę tam spędzać mnóstwo czasu- powiem całe dnie. Wtorek, piatek, sobota i niedziela .....podział musi być równy 2 długie na 2 szybkie treningi i tego się będę trzymać.
Na pewno będą podbiegi raz w tygodniu, w wolne weekendy jeżeli się nie uda wyskoczyć w góry w pobliżu mamy tez nie małe góreczki, wspólne bieganie, testowanie jedzenia podczas biegu, picie no i mnóstwo słowotoku ,oczywiście mojego :).
100 dni....

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu


paulo (2018-02-20,07:52): fajna przygoda... Trochę zazdroszczę, ale trzymam kciuki :)








Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768