redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [47]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
żeli
Pamiętnik internetowy
czasem nie myślę o bieganiu

Artur Żelichowski
Urodzony: 1973-05-30
Miejsce zamieszkania: Kęty
58 / 61


2009-10-21

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Dyszka w Żywcu (czytano: 1795 razy)



tydzień po weekendzie w Warszawie pojechałem do Żywca po jeszcze jedną życiówkę - na 10km. sukces ze sztafety Ekiden tak mnie nakręcił, że w Żywcu nie myślałem o niczym innym jak tylko o złamaniu 36 minut. pogoda była dobra, a i trasa nadaje się na poprawianie rekordów życiowych. ruszyłem oczywiście ostro, pierwsza piątka w 17:45, było dobrze. pod koniec dystansu zaczęło trochę brakować sił, ale ostatnim zrywem udało mi się osiągnąć zamierzony cel - 35:58 na mecie dało mi pełną satysfakcję. to był znowu bardzo udany start.

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora


golon (2009-10-21,20:02): gratki wyniku ! tak 3maj tylko :-)








Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768