Porady mistrza - Okres jesienny nie musi być porą, gdy nasza aktywność ulega spowolnieniu. Bieganie jest idealną receptą na dobre samopoczucie podczas chłodniejszych dni. MOSiR w Gdańsku ma wyjątkową propozycję dla tych, którzy chcą się przygotować do listopadowej imprezy. Radosław Dudycz, Mistrz Polski w Maratonie będzie służył wskazówkami dotyczącymi treningu i odpowiedniego przygotowania do startu. Zapytania można składać droga mailową na adres sport@mosir.gda.pl. an Radek przed startem o godzinie 11.45 poprowadzi rozgrzewkę dla wszystkich uczestników biegu i oczywiście pobiegnie w stawce biegaczy.

Trójka Polskie Radio w Gdańsku - Program 3 Polskiego Radia prowadzi nową akcją promującą aktywny tryb życia: „Biegam, bo lubię". Audycje dotyczą techniki biegania oraz treningów, sportowego ubioru, odpowiedniej diety oraz innych zagadnień związanych z tą dyscypliną sportu.

W akcji aktywny udział biorą dziennikarze Trójki, trenując i przygotowując się do biegów razem ze słuchaczami. Twarzami tej akcji zostali Krzysztof Łoniewski i znany lekkoatleta Paweł Januszewski. W planach są wspólne treningi oraz utworzenie „trójkowej drużyny" złożonej z dziennikarzy oraz słuchaczy, którzy wspólnie podejmą sportowe wyzwanie. Docelowo Program 3 Polskiego Radia planuje objęcie patronatu nad wybranymi imprezami biegowymi w Polsce.

Jednym z takich wydarzeń jest właśnie "Gdańsk Biega". O imprezie będzie można usłyszeć na antenie stacji w audycji "Biegam, bo lubię", która zostanie wyemitowana w czwartek 4 listopada. Podsumowanie imprezy nastąpi w niedzielnym programie "Trzecia strona medalu".