Do czwartej już edycji Podkowiańskiej Dychy (29 maja) zostały tylko niespełna 3 tygodnie. Są jeszcze miejsca ma listach startowych a przez jeszcze tylko przez tydzień do 16 maja obowiązuje niższa opłata startowa w wysokości 39 zł. Celem organizatorów jest aby Podkowiańska Dycha była nie tylko imprezą biegową ale też rodzinną.

W okolicy startu/mety w parku miejskim nad stawem powstanie miasteczko, w którym cała rodzina może spędzić miło czas. W miasteczku będą m.in.:

• Expo Zdrowie oraz stoisko Fizjoterapeutów z Akademii Medycznej w Warszawie, gdzie będzie można zasięgnąć rady specjalistów na temat zdrowego trybu życia,
• zajęcia z Gravitan Health and Sport Clubs,
• konie z klubu Szarża,
• udział w zajęciach Akademi Disc Golf,
• strzelanie z łuku,
• Lokalne kawiarnie
• oraz wiele innych atrakcji.

OPŁATY STARTOWE: IV Podkowiańska Dycha
	39 pln	50 pln	60 pln
	do 16 maja	do 23 maja	w Biurze Zawodów
Limit uczestników: 650

Trasa jak co roku poprowadzona będzie w dużej części po Lesie Młochowskim. Warszawiaków zachęcamy do pozostawienia samochodów w domu. Podróż kolejką WKD z centrum Warszawy do Podkowy Leśnej trwa około 40 minut. Ze stancji Podkowa Leśna Głowna do biura i na miejsce startu jest kilkaset metrów. Więcej szczegółów i zapisy na stronie www.ptb-podkowa.pl

354	619	494	465
2013	2014	2015	2016
	+75%	-20%	-6%
Historia frekwencji OPEN

Program Imprezy

Niedziela, 29 maja 2016

• 9.00 – otwarcie Miasteczka Biegowego w Parku Miejskim
• od 10.00 – biegi dzieci na 400 i 800m
• 11.00 start biegu głównego (10 km)
• 11.10 start Biegu Bez Barier (3 km). Tuż po nim start rywalizacji Nordic Walking
• ok 11.15 dekoracja zwycięzców biegów dzieci
• 12.00 dekoracja zwycięzców biegu Bez Barier (3km) i Nordic Walking
• 12.30. dekoracja zwycięzców biegu na 10 km, Najszybszy Podkowianin i Podkowianka oraz Najliczniejsza Rodzina uczestnicząca w zawodach
• 14.00 zakończenie IV Podkowiańskiej Dychy

Szczegółowy program jest na stronie internetowej imprezy, www.ptb-podkowa.pl

WIADOMOSCI POWIAZANE     2016-03-08 - Czwarta edycja Podkowiańskiej Dychy już ...

INFORMACJA POSIADA MULTI-FORUM		POROZMAWIAJ
	V Podkowiańska Dycha - Podkowa Lesna k.Warszawy, ...	1 2017-02-21
	2016 - IV Podkowiańska Dycha	1 2016-02-26
	2013 - I Podkowiańska Dycha	1 2013-05-22