redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
  WIZYTÓWKA  GALERIA [1]  PRZYJAC. [24]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
zomo
Pamiętnik internetowy


Sławomir Ptak
Urodzony: 1986-10-25
Miejsce zamieszkania: Cegłów
9 / 19


2009-12-17

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
zima (czytano: 540 razy)



No i przyszła sobie zima.
Długo jej nie było.
Ale jak sobie przypomniała, że ma być, to już nadrobiła zaległości.
I utrudnia mi jak może trening.
Przedwczoraj 15km w tym 6 podbiegów po 300m mocno miało być, ale wyszło średnio, bo więcej uwagi poświęcałem na łapanie pionu na lodzie.
Wczoraj z kolei trening dopiero po 19ej...-13 stopni nie było zbyt zachęcające, jedyne co się dało zrobić to spokojne wybieganie, bo przecież nie polecę interwałów przy takiej temperaturze, szkoda mi płuc.
Myślałem, że może dzisiaj lepiej będzie, ale nie, zima zaakcentowała swoją obecność. 15-20 cm świeżego śniegu, i znowu trening utrudniony.

Oj Polska (przez jej klimat) to nie jest najlepsze miejsce do treningów...

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora


golon (2009-12-17,10:10): ja powoli wracam wchodząc w trening który zamierzam zacząć od 01.01.2010 :) niestety śnieg utrudnia robienie szybszych treningów - ale dobry na Siłę :)








Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768