redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [6]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
iwona11987
Pamiętnik internetowy
jak wiatr :-)


Urodzony: 1987-12-17
Miejsce zamieszkania:

Liczba wpisów - 26
2012-05-14
 (czytano: 1374 razy)

Długo mnie tu nie było ale treningi wykonywałam, przeprowadzka i brak internetu sprawił ze wpisów nie było. Teraz mieszkam już u siebie, skończyło sie wynajmowanie :-). Trasa do biegu zmieniona i dłuższa ale to tylko na plus wyjdzie. Dziś już po treningu 14km zrobione :-)...

2012-04-16
 (czytano: 967 razy)

Dziś udany trening 12km poszło przyjemnie i jakoś tak zmęczenia nie było, mimo wietrznego dnia wiatr mi groźny nie był :-)...

2012-04-15
 (czytano: 1263 razy)

Juź dziesięć dni nic nie pisałam jakoś tak niebyła nastroju, weny, mało emocji podczas treningów. W Święta trochę bieganka było trochę grzechów żywieniowych - mój przysmak chałwa gościł na stole :-). Ale Święta już minęły a kolejne cele sportowe przede mną. Dziś trening 10km jakoś długo i ciężko było. Może jutro będzie lepiej :-)...

2012-04-05
 (czytano: 1038 razy)

Poranny jogging 6km przed praca dla rozruszania bardzo przyjemny. Jakoś ostatnio nie mam weny by pisać coś na blogu. .......

2012-04-04
 (czytano: 923 razy)

Pierwsza 10km po półmaratonie trochę ciężko mi szło, powodów wiele bo i przeziębiona trochę jestem. Ale dałam rade jutro będzie lepiej. ...

2012-04-03
wspomniania (czytano: 995 razy)

Niedzielny półmaraton powoli odchodzi do historii, lecz duma i zadowolenie zostaje. Wynik 01:49:14 i wielka radość na mecie. Pierwszy raz biegłam u siebie w Poznaniu :-) stresu było co nie miara, a okazało się że nie taki diabeł straszny. ...

2012-03-29
 (czytano: 912 razy)

Dziś rano wiatr tak silny i hałaśliwy że nie chciało mi się wystawiać nosa na dwór ale półmaraton blisko więc trochę trzeba pobiegać jeszcze. Jak wyszłam juz obrana w struj do biegania stwierdziłam że tylko taki diabeł straszny ten wiatr . Nie dałam się i 5km zrobiłam, jeszcze jutro 10km a później 21,097 będzie . Trzymajcie kciuki !...

2012-03-28
 (czytano: 1030 razy)

Po wtorkowym odpoczynku dziś trening przyjemnie minął 10kk zrobione - ten tydzień bez 15km bo w niedziele półmaraton trzeba pokonać, więc trochę oszczędzam siły....

2012-03-26
 (czytano: 827 razy)

Dzisiejszy trening całkiem przyjemnie, po pracującym i pełnym treningów weekendzie pozwoliłam pospać sobie do 7 :-). Trening zaczęłam 0 8:30 i kolejne 10km zrobiłam. Jutro dzień przerwy w bieganiu - trzeba tez i odpoczywać. ...

2012-03-25
Przestawiony czas więc pobudka 4:45-starego czasu (czytano: 910 razy)

Chyba przez ta zmianę czasu, mało biegaczy nad Malta było a nawet nikogo nie mijałam na trasie :-( tylko z daleka widziałam. Poranne 10km zrobione a teraz w pracy 10h trzeba spędzić. Miłej niedzieli wszystkim życzę...


ARCHIWALNE WPISY DO PAMIĘTNIKA





Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768