redakcja
|
kontakt
|
prenumerata
|
reklama
| Jestes niezalogowany |
ZALOGUJ
AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
WIZYTÓWKA
GALERIA [37]
PRZYJAC. [6]
BLOG
STARTY
KIBIC
krzyszttof
Pamiętnik internetowy
Brak nazwy bloga
krzysztof
Urodzony: 1974-07-14
Miejsce zamieszkania: warszawa
Liczba wpisów - 37
2014-06-26
Pomóż Magdzie ! Akcja Ratowania Życia Młodej Mamy
(czytano: 948 razy)
Biegam,pływam skaczę wspieram,pomagam...
2013-04-15
+1 617 635 45 00 INFORMACJA DLA RODZIN boston maraton
(czytano: 1055 razy)
Orlen maraton pobiegnij z białym balonem napisem STOP TERROSYSTOM
2013-04-04
21.04.2013r--- 42,195 m
(czytano: 1135 razy)
Biegnę w Kompanii Wrażeń już po raz drugi! Zaadoptuj kilometr z mojego biegu i wesprzyj Fundację Bator Tabor! ...
2013-02-22
Dołącz...poprawiony wpis
(czytano: 1233 razy)
Moi Drodzy!
Zapewne i Wy w życiu podejmowaliście się rzeczy, które były możliwe do spełnienie tylko z pomocą przyjaciół. Teraz również i ja staję przed takim wyzwaniem – startuję w Półmaratonie Warszawskim i sprzedając swoje kilometry, zbieram fundusze na bezpłatny obóz dla dzieci cierpiących na choroby chroniczne i nowotworowe. Bardzo liczę na Wasze wsparcie! http://www.kompaniawrazen.pl/...
2010-09-12
Biegacz potrzebie
(czytano: 1336 razy)
Po 20 latach pracy dla TP zwolniony przez pracodawce który kupił pracowników poprzedniej firmy podwykonawczej i po 8 tygodniach wręczył wypowiedzenie o pracę z kodeksu pracy-jestem osobą z niepełnosprawnoscia umiarkowaną (od 1,5roku)takim paragrafem znalezienie pracy będzie cudem !!!
Tego mało stan zdrowia pogorszył plany z maratonu warszawskiego legły gruzach trudem ukończyłem niedzielny mar...
2009-08-08
KOMISJA ORZEKŁA....
(czytano: 1571 razy)
Otrzymałem orzeczeńie o umiarkowanej niepełnosprawności (dawna druga grupa)same łzy poleciały wracajac do pracy --dłusza zaduma,reflekcja co teraz ?Nad rozlanym mlekiem sie nie płacze wszak mam swoje pasje sportowe i biegam ,mocno wierze bieganie jest najlepszym lekarstwem na schorzenie !15 SIERPNIA start w półmaratonie Radzyminie z lepsza połowa a 22 Ustroń wspaniały romantyczny bieg .......
2009-07-26
3miejsce lance w tour de france --motywowało na trasie
(czytano: 1513 razy)
Mimo złego samopoczucia -pobiegłem dobrze(tak jak zakladałem) 25minut szansa na dużo lepszy wynik wrzesniowym maratonie sa zasiegu nóg!!!...
2009-05-03
Motywacja i nastawienie ma ogromny wpływ na bieganie...
(czytano: 1836 razy)
Jestem pod wrażeniem dzisiejszej imprezy w Stolicy -wybiegłem kolejna zyciówke na dystansie 5km (24,27netto)ostatnio w kabatach 26z groszami ale trasa bez atestu ....
2009-04-17
Apetyt duzy .....
(czytano: 1701 razy)
Jutro bieganie w CZestochowie zaledwie 10km ale adrenalina duża ---praca pochłania,codzienne zastrzyki z fraxyparyny odbieraja checi do treningów --mimo braku wybiegania pokonam dystans ponizej 50minut? Bóle znów sie pojawiaja ale zdecydoanie mniejsze ( 2tyg temu pożegnałem tytoń)efekty przyjda szybciej jak z zapowiedzi profesora Noszczyka 6miesc!!!...
2009-04-01
Nastepnym razem ....
(czytano: 1458 razy)
Przed startem aspiracje spore(mimo zakrzepicy,zastrzyków które biore)pobiec poniżej 2godz,EFEKT KOŃCOWY kiespki 2godz 15.CHoroba tym razem postawila na swoim (dopadła na 13km gdzie czas wskazywał na 1,50minut)i marsz był długiiiiii i bolesny do mety.... DZis poranne wstanie z lóżka na czworaka ból piekielny pod kolanem ale rozchodziłem ciagu dnia może nawet pójde wieczorem potróchtać hm........
ARCHIWALNE WPISY DO PAMIĘTNIKA
2009-03-22 - 29 MARCA !!! [13029]
2009-03-13 - Jedno co warto to upic sie warto? [12884]
2009-03-10 - pech ,pecha pechem.... [12827]
2009-03-08 - Myślisz że wszystko jest możliwe--trzaśńij dzwiami obrotowymi... [12781]
2009-03-07 - Przeszłosc jest tatuażem nikt jej nie zmaze.... [12761]
2009-03-05 - strach,lęk... [12725]
2009-03-01 - Jednak pojechałem do Wiążownej [12616]
2009-02-28 - Mamy amstronga płci damksiej [12593]
2009-02-25 - Jest nadzieja... [12552]
2009-02-22 - świat bólu jest piekłem [12471]
2009-01-26 - Wiosna, wiosna... [11890]
2009-01-02 - Jedna Mila tak mało a tak dużo... [11365]
2008-12-06 - głopota [10710]
2008-11-12 - bieganie pomaga w chorobie [10084]
2008-11-12 - bieganie pomaga w chorobie [10083]
2008-09-29 - Ukończony MARATON [9031]
2008-09-25 - Wiara czyny cuda ? [8965]
2008-09-13 - Warto walczyc ! ! ! [8698]
2008-09-13 - Warto walczyc ! ! ! [8697]
2008-09-07 - klapa ,blacha miało byc i nie było ,, [8573]
2008-09-07 - bezsennosc [8565]
2008-09-05 - porażka ? [8541]
2008-09-03 - ścieżki nike [8508]
2008-08-31 - HUMANRACE 10KM [8427]
2008-08-29 - pech [8396]
2008-08-27 - http://buerger.blog.onet.pl/ [8343]
2008-08-27 - Dlaczego biegam... [8342]
Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768