eurocalendar

2008-04-25	(czytano: 2023 razy) Od dziś czyli od 25.04.08 r -podjołem decyzje o przerwaniu dalszych przygotowań do nadchodzących zawodów z powodów zdrowotnych .Bydź może jeszcze powruce do treningów,narazie termin nieznany....
2008-02-12	Dnia 9 Lutego (czytano: 1512 razy) Dnia 9 Lutego poraz pierwszy udało mi się przebiec na treningu długość półmaratonu (21.1) specjalnie zmierzoną przezemnie trasą , był to BC1 czas jaki uzyskałem biegnąc poraz pierwszy taką odległość i testując jednocześnie swoje możliwości to 1:44 . Nie byłem z tego wyniku zbytnio zadowolony jednak nie zniechęciło mnie to do dalszech prztgotowań do sezonu....
2008-01-28	W ostatnią sobote (czytano: 2175 razy) W ostatnią sobotę miałem do zrobienia 18km OWB1 na treningu.Zdołałem zrobić 16.5km gdyż byłem już potfornie zmęczony po całym tygodniu a na dodatek szalał straszny wiatr.Był tak potężny że wczsie biegu znosił z jedej strony drogi na drugą....
2008-01-23	Ryż (czytano: 2426 razy) Ryż to chyba najlepsze "paliwo" jakie można spożyć przed ciężkim treningiem . Sądze tak iż nie opciąża zbytnio organizmu, jest lekko strawny no i przedewszystkim dobry w smaku...
2008-01-22	Lubie to (czytano: 2186 razy) Lubie biegać ,lubie ten wysiłek ,lubie tracić siudme poty, Lubie trenować,lecz niestety jak wiadomo tym osobom które mieszkają na Podbeskidziu i na Śląsku czasami trudno jest realizować trening z powodu nadmiernej ilości zanieczyszczeń....

Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO

post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174

Zalecana rozdzielczosc: 1024x768