 | | | |
|
|
2010-01-29, 09:53
I Koszaliński Bieg Górski - Koszalin, 17.4.2010
| Ruszyły elektroniczne zgłoszenia. |
|
| | | |
|
|
2010-02-17, 20:20
Grand Prix Koszalina druga edycja
2010-01-29, 09:53 - Radom napisał/-a:
Ruszyły elektroniczne zgłoszenia. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-02-17, 21:08
Stary regulamin czeka na wycofanie!!!!!!!!!
Szykuje się regulaminowa bomba....... |
|
| | | |
|
|
2010-02-18, 09:28
| Kto wie, może do 10 kwietnia będą ze mnie już ludzie. |
|
| | | |
|
|
2010-02-18, 11:40
Jest kasa
| Za miast nagród rzeczowych jest kasa..... |
|
| | | |
|
|
2010-02-24, 23:03
Zmiana terminu biegu 17.04.2010 r
|
| | | |
|
|
2010-02-25, 08:03
2010-02-24, 23:03 - miriano napisał/-a:
Heniu aby byli z Ciebie ludzie zmieniliśmy termin biegu na 17.04.2010 r |
| a jakie tam przewyższenie bo z wilkopedii wyczytałem że Góra Chełmska ma 137 m n.p.m. ale może ktoś to z organizatorów zliczyć i napisac ile jest pod góre metrów a ile z góry(chodzi w pionie o przewyższenie) do dystans to doczytałem że 10km |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 
2010-02-25, 09:38
2010-02-25, 08:03 - Góral napisał/-a:
a jakie tam przewyższenie bo z wilkopedii wyczytałem że Góra Chełmska ma 137 m n.p.m. ale może ktoś to z organizatorów zliczyć i napisac ile jest pod góre metrów a ile z góry(chodzi w pionie o przewyższenie) do dystans to doczytałem że 10km |
Przewyższenie jest 137 m trzeba będzie pokonać podbieg dwa razy o długości 800 m .Jest to naturalny tor saneczkowy. Będzie dużo podbiegów.Trasa bardzo trudna......
Mapka biegu wkrótce.Dystans 10 km ,dwa okrążenia. |
|
| | | |
|
|
2010-02-25, 21:54
17.04.2010r Ciężki Bieg Górski w Koszalinie
|
| | | |
|
|
2010-02-26, 07:32
nom tak a jakie przewyższenie?
bo dystans to nie wszystko aby go zakwalifikować do górskiego to trzeba spełnić minimum 5% przewyższenia musi być! |
|
| | | |
|
|
2010-02-26, 07:38
2010-02-17, 20:20 - miriano napisał/-a:
No właśnie elektroniczne zgłoszenia ruszyły.
Pierwszy to karnawałowy.
Drugi to trialowy .
Coś ma się zmienić w tym biegu.
Szykuje się wiele niespodzianek.
Zmiany w regulaminie tuż tuż.......
|
nom doczytałem że po biegu będzie zupa wegetariańska więc chyba się skuszę i przjadę :) choć mam 600km do Koszalina:(
ale czekam na dokładną mapkę z punktami wysokościowymi |
|
| | | |
|
|
2010-02-26, 08:48
Bieg górski
2010-02-25, 09:38 - miriano napisał/-a:
Przewyższenie jest 137 m trzeba będzie pokonać podbieg dwa razy o długości 800 m .Jest to naturalny tor saneczkowy. Będzie dużo podbiegów.Trasa bardzo trudna......
Mapka biegu wkrótce.Dystans 10 km ,dwa okrążenia. |
Pytanie o przewyższenie nie jest bezzasadne. Zgodnie z definicją "Biegiem górskim nazywamy bieg, na trasie którego suma przewyższeń wynosi minimum 5%". Oznacza to, że w Biegu na Górze Chełmskiej suma przewyższeń powinna wynosić minimum + 250 m - 250 m. Za przewyższenia dodatnie uważamy różnicę wysokości na wszystkich podbiegach, za przewyższenia ujemne różnicę wysokości na wszystkich zbiegach. W przeszłości biegi górskie na nizinach odbywały się w Kurzętniku, powiat iławski, na Górze Zamkowej i we Wrocławiu, na Wzgórzu Andersa. Tam suma przewyższeń przekraczała 10%. Także obecne Mistrzostwa Polski w biegu na Krótkim Dystansie, w Górze Św. Anny również właściwie odbywają się na nizinach, bo Masyw Chełma (tak nazywa się góra w Górze Św. Anny) jest zbyt niewielki, aby można było go uznać za osobny masyw górski.
Życzę sukcesów w organizacji i zalecam dokładne zliczenie przewyższeń na trasie.
Andrzej Puchacz
Pełnomocnik
Polskiego Związku
Lekkiej Atletyki
ds. Biegów Górskich |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-02-26, 13:53
| Mapka z dokładnym opisem biegu już wkrótce . |
|
| | | |
|
|
2010-03-01, 10:43
Mapka i profil trasy jest już gotowy. Zapewniam, że trasa jest niesamowicie atrakcyjna i trudna. Przewyższenia +- 260m.
Pozdrawiam. |
|
| | | |
|
| 
2010-03-01, 21:02
+ 270 m - 270 m przewyższeń
Po małej korekcie trasy suma przewyższeń na jednym 5 km okrążeniu wynosi + 135 m, - 135 m
Na trasie całego biegu 10 km suma przewyższeń
wynosi + 270 m , - 270 m .
|
|
| | | |
|
|
2010-03-01, 23:50
Tak z ciekawości zapytam, jakim urządzeniem został wykonany pomiar wysokości trasy?
Mój gps (Forerunner 305) pewnie nie jest idealny, ale najwyżej zanotowaną wysokością po trasie biegu, w trakcie kilkuset pomiarów było 139m. |
|
| | | |
|
|
2010-03-02, 11:14
Dziś sobie zrobiłem teścik na pętelce...
dwie, z czego drugą trochę utrudnioną...
Fajna trasa. Polecam. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-03-02, 14:40
| Mimo śniegu już testowana. Gratulacje. Noclegi w hali widowiskowej bezpłatne. Należy zabrać śpiwór. Impreza jest dla biegaczy. Zapraszam na super imprezę bez super wysokich startowych |
|
| | | |
|
| 
2010-03-02, 21:06
Premia w kopercie
Na szczycie Góry Chełmskiej jest premia górska.
Za premie jet koperta........zł.
Te pozostałe to nagrody kopertowe za generalkę. |
|
| | | |
|
|
2010-03-03, 12:08
Testowałem trasę
Na tej trasie jedna piątka mi wystarczyła .
Szczególnie pierwsze dwa km.
Zajefajna góra na której jest premia .
Na następną piątkę pobiegłem sobie w las.
Może jurto zrobię dwie piąteczki......
|
|
