 | | | |
|
|
2010-03-25, 07:55
| Będzie to mój pierwszy maraton.Cieszę się,że to będzie Dębno.Marzę o "złamaniu" 3:40,ale najważniejsze to ukończyć go w dobrym zdrowiu i zadowoleniu z biegu. |
|
| | | |
|
|
2010-03-25, 08:58
2010-03-24, 22:50 - Jasiek napisał/-a:
A ja chyba na złamanie karku... Formo, wróć!!! |
Jasiek. Chyba: FORMO Przyjdź!!!
Toż to dopiero początek sezonu.
Podobno dobrze jest położyć się i czekać, na święta duuuużo się najeść i do maratonu w Dębnie forma murowana! ;-) ale nie polecam:-))) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-03-25, 09:22
2010-03-25, 08:58 - zgrzecho napisał/-a:
Jasiek. Chyba: FORMO Przyjdź!!!
Toż to dopiero początek sezonu.
Podobno dobrze jest położyć się i czekać, na święta duuuużo się najeść i do maratonu w Dębnie forma murowana! ;-) ale nie polecam:-))) |
| Może i jest w tym jakaś metoda?... Ponoć taki poświąteczny balonik nad spodniami wydatnie powiększa siłę ciągu ;) Ale póki co, spróbuję pouganiać się za formą hasającą w lesie! :) |
|
| | | |
|
|
2010-03-25, 09:50
Ciekawostka
| Kiedyś w Dębnie były limity czasowe, dopuszczano do startu w maratonie zawodników którzy mieli wyniki poniżej 2.50 |
|
| | | |
|
|
2010-03-25, 09:57
| Tak, tak zwiększa siłę ciągu w dół he,he :) póki co na szczęście już nie ma tak że mogą w Dębnie biegać tylko Ci, którzy mają czasy poniżej 2:50, bo w tym życiu już nie pobiegałbym sobie na tym maratonie :) Póki co idziemy szlifować formę żeby się zmieścić w limicie:) |
|
| | | |
|
|
2010-03-25, 19:02
2010-03-25, 09:57 - sopel napisał/-a:
Tak, tak zwiększa siłę ciągu w dół he,he :) póki co na szczęście już nie ma tak że mogą w Dębnie biegać tylko Ci, którzy mają czasy poniżej 2:50, bo w tym życiu już nie pobiegałbym sobie na tym maratonie :) Póki co idziemy szlifować formę żeby się zmieścić w limicie:) |
| Teraz też miałbym problemy z pokonaniem 2.50 ale myślę że w 3.00 przetruchtam. |
|
| | | |
|
|
2010-03-25, 22:02
2010-03-25, 09:22 - Jasiek napisał/-a:
Może i jest w tym jakaś metoda?... Ponoć taki poświąteczny balonik nad spodniami wydatnie powiększa siłę ciągu ;) Ale póki co, spróbuję pouganiać się za formą hasającą w lesie! :) |
Jasiek czyli mogę liczyć na towarzystwo w ogonie?? :)
|
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-03-26, 07:09
2010-03-25, 22:02 - makod napisał/-a:
Jasiek czyli mogę liczyć na towarzystwo w ogonie?? :)
|
| Mówisz i masz!... Jak już mamy umierać, to chyba lepiej wyzionąć ducha w wesołej kompaniji? ;) |
|
| | | |
|
|
2010-03-26, 10:03
2010-03-26, 07:09 - Jasiek napisał/-a:
Mówisz i masz!... Jak już mamy umierać, to chyba lepiej wyzionąć ducha w wesołej kompaniji? ;) |
potrafisz podtrzymać na duchu;) a miałem w planie przeżyć ten maraton;) no ale jak ma być przy tym wesoło :D
Może jeszcze znajdziemy innych kompanów;) |
|
| | | |
|
|
2010-03-26, 14:46
2010-03-26, 10:03 - makod napisał/-a:
potrafisz podtrzymać na duchu;) a miałem w planie przeżyć ten maraton;) no ale jak ma być przy tym wesoło :D
Może jeszcze znajdziemy innych kompanów;) |
| Wobec tego może lepiej zachowajmy powagę sytuacji, bo jakbyśmy mieli podczas maratonu umrzeć ze śmiechu, to dopiero byłyby jaja ;) |
|
| | | |
|
|
2010-03-27, 15:34
2010-03-26, 14:46 - Jasiek napisał/-a:
Wobec tego może lepiej zachowajmy powagę sytuacji, bo jakbyśmy mieli podczas maratonu umrzeć ze śmiechu, to dopiero byłyby jaja ;) |
| Jestem za a nawet przeciw ;-)))) |
|
| | | |
|
|
2010-03-30, 20:45
2010-03-26, 14:46 - Jasiek napisał/-a:
Wobec tego może lepiej zachowajmy powagę sytuacji, bo jakbyśmy mieli podczas maratonu umrzeć ze śmiechu, to dopiero byłyby jaja ;) |
| Jasiek, umrzesz ze śmiechu z prostego powodu, moja broda będzie łaskotała Cię po pietach, przecież to ja zajmę z góry upatrzoną pozycję ( czytaj ostatnią) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-03-30, 22:16
2010-03-30, 20:45 - tytus napisał/-a:
Jasiek, umrzesz ze śmiechu z prostego powodu, moja broda będzie łaskotała Cię po pietach, przecież to ja zajmę z góry upatrzoną pozycję ( czytaj ostatnią) |
| To może przed startem zapleciemy ją w warkocz, bo jak nie daj Boże komuś się na niej noga powinie?... |
|
| | | |
|
|
2010-03-31, 16:50
Transport
Witam,
już wcześniej pisałem, ale chciałbym się przypomnieć.
Jadę w sobotę autem do Dębna z Ropczyc(podkarpacie)i mam 3 miejsca.
tel. 604 116 361 |
|
| | | |
|
|
2010-04-01, 10:17
| Jak to czasem bywa, cel trzeba zweryfikować ;-) Nici z biegu po życiówkę... jeszcze 2 dni i zacznę lekko truchtać. |
|
| | | |
|
|
2010-04-01, 23:28
walka bez walki :-(
Witam Was ,,czerone" ludki :-)
Niestety mam dla Was dobrą i złą wiadomość - nie będę mógł wystartować z teamem w tym maratonie :-( - dla niektórych jest to dobra, a dla niektórych (dla mnie :-)) zła wiadomość.
Tak więc tytuł ,,mistrza ścigaczy" muszę oddać bez walki, co mi oczywiście nie jest na rękę :-( ale 25 kwietnia startuję w Krakowie i w ramach tego maratonu będę brał udział w Mistrzostwach Wojska Polskiego na tym dystansie, a 2 tyg. na regenerację to chyba będzie dla mnie za mało tym bardziej, że chcę tam powalczyć o jak najlepsze miejsce i czas. Tak więc będę z wami ,,duchem" :-) i życzę wszystkim połamania ,,życiówek"!!! :-) |
|
| | | |
|
|
2010-04-02, 08:57
2010-03-25, 19:02 - rudi222 napisał/-a:
Teraz też miałbym problemy z pokonaniem 2.50 ale myślę że w 3.00 przetruchtam. |
| No jeżeli Kolega truchta maraton w 3 h to aż strach pomyśleć jaki jest mocny jak ma formę ;-))) Wracaj szybko do zdrowia przecież to Mistrzostwa Polski, biegnąc w drugim zakresie możesz wygrać ;-) Pozdrawiam |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-04-02, 09:02
2010-04-02, 08:57 - Gulunek napisał/-a:
No jeżeli Kolega truchta maraton w 3 h to aż strach pomyśleć jaki jest mocny jak ma formę ;-))) Wracaj szybko do zdrowia przecież to Mistrzostwa Polski, biegnąc w drugim zakresie możesz wygrać ;-) Pozdrawiam |
| Po prostu niektórzy potrafią szybko truchtać... |
|
| | | |
|
|
2010-04-02, 09:07
Mam jeszcze jedno wolne miejsce w swoim WRC ;-)) Malbork ---> Dębno ( sobota - niedziela ) chętni na priva.
p.s mam jeszcze jedno ale w bagażniku i gazem waniajet więc nie polecam ;-P |
|
| | | |
|
|
2010-04-02, 22:19
2010-04-02, 08:57 - Gulunek napisał/-a:
No jeżeli Kolega truchta maraton w 3 h to aż strach pomyśleć jaki jest mocny jak ma formę ;-))) Wracaj szybko do zdrowia przecież to Mistrzostwa Polski, biegnąc w drugim zakresie możesz wygrać ;-) Pozdrawiam |
| To kolega jest mocny tylko niech poda swoje życiówki |
|
