redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Silesia Półmaraton
  Wątek założył  Honzo (2008-02-05)
  Ostatnio komentował  lopezz (2008-12-05)
  Aktywnosc  Komentowano 402 razy, czytano 1217 razy
  Lokalizacja
 Katowice
  Sponsor watku  
  Podpięte zawody  Półmaraton 4energy
  Półmaraton Katowice
  Silesia Półmaraton
  Półmaraton 4energy
  Półmaraton Katowice
  Silesia Półmaraton
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



airborne0
Tomasz Smołuch

Ostatnio zalogowany
2023-05-14
22:18

 2008-09-01, 12:03
 
Damian dzieki bardzo i wiesz co skorzystam z propozycji.... mam nadzieje tylko że dam rade i nie zmusze Cie do mocnego kopa:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (16 sztuk)


Tusik
Mateusz Wroński
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-11-04
01:02

 2008-09-01, 13:39
 
2008-09-01, 12:03 - airborne0 napisał/-a:

Damian dzieki bardzo i wiesz co skorzystam z propozycji.... mam nadzieje tylko że dam rade i nie zmusze Cie do mocnego kopa:)
Tomek, gdybyś czasem - z ambicji - padł i nie mógł dalej biec... to jadący na końcu biegu nasz walc, z wielką chęcią weźmie Ciebie (i innych) pod swoje skrzydła - abyś tylko ukończył bieg w limicie. :-)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (247 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)

 



airborne0
Tomasz Smołuch

Ostatnio zalogowany
2023-05-14
22:18

 2008-09-01, 15:34
 
Ok.....będe biegł z numerem 122 miejcie mnie na uwadze nie możecie pozwolić mi nieskończyć biegu wszystkie chwyty dozwolone...licze na was....

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (16 sztuk)


Tusik
Mateusz Wroński
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-11-04
01:02

 2008-09-01, 15:58
 
2008-09-01, 15:34 - airborne0 napisał/-a:

Ok.....będe biegł z numerem 122 miejcie mnie na uwadze nie możecie pozwolić mi nieskończyć biegu wszystkie chwyty dozwolone...licze na was....
ok. :-)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (247 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


Tom
Tomasz Banach
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-07-02
18:36

 2008-09-01, 16:08
 
2008-09-01, 13:39 - Tusik napisał/-a:

Tomek, gdybyś czasem - z ambicji - padł i nie mógł dalej biec... to jadący na końcu biegu nasz walc, z wielką chęcią weźmie Ciebie (i innych) pod swoje skrzydła - abyś tylko ukończył bieg w limicie. :-)
Tak, będzie można wesprzeć się na naszych silnych ramionach. Chociaż pierszeństwo mają ładne dziewczyny. :))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (17 sztuk)


airborne0
Tomasz Smołuch

Ostatnio zalogowany
2023-05-14
22:18

 2008-09-01, 16:16
 
2008-09-01, 16:08 - Tom napisał/-a:

Tak, będzie można wesprzeć się na naszych silnych ramionach. Chociaż pierszeństwo mają ładne dziewczyny. :))
To wtakim razie zmieniam zdanie nie chcę przebiec ponizej 2 godzin tylko 3 hi hi biegne zwami na końcu....

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (16 sztuk)


Tusik
Mateusz Wroński
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-11-04
01:02

 2008-09-01, 16:37
 
2008-09-01, 16:16 - airborne0 napisał/-a:

To wtakim razie zmieniam zdanie nie chcę przebiec ponizej 2 godzin tylko 3 hi hi biegne zwami na końcu....
Wszystkie chętne dziewczyny... i wszystkich chętnych chłopaków... do biegowej zabawy z nami - na niecałe 3 godzinki - zapraszamy! :-)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (247 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)

 



airborne0
Tomasz Smołuch

Ostatnio zalogowany
2023-05-14
22:18

 2008-09-01, 16:46
 
2008-09-01, 16:37 - Tusik napisał/-a:

Wszystkie chętne dziewczyny... i wszystkich chętnych chłopaków... do biegowej zabawy z nami - na niecałe 3 godzinki - zapraszamy! :-)
Mateusz...kusząca ta twoja propozycja ten izotonc i te dziewczyny potrzebujące pomocy...jestem pewien że ta grupa jest dla mnie naj bardziej odpowiednia , ale już wyznaczyłem sobie cel a Damian powiedział że da mi kopa jak będe na ostatnim okrażeniu wiec musze się sprężyć.. ale tak czy siak wypatruj numeru 122 bo różnie to bywa:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (16 sztuk)


Tusik
Mateusz Wroński
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-11-04
01:02

 2008-09-01, 16:59
 
heh... okey! :-P

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (247 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


Tom
Tomasz Banach
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-07-02
18:36

 2008-09-02, 07:20
 
2008-09-01, 16:46 - airborne0 napisał/-a:

Mateusz...kusząca ta twoja propozycja ten izotonc i te dziewczyny potrzebujące pomocy...jestem pewien że ta grupa jest dla mnie naj bardziej odpowiednia , ale już wyznaczyłem sobie cel a Damian powiedział że da mi kopa jak będe na ostatnim okrażeniu wiec musze się sprężyć.. ale tak czy siak wypatruj numeru 122 bo różnie to bywa:)
Szkoda, że nie chcesz z takimi fajnymi chłopakami pobiec.
Nawet nie wiesz ile tracisz. Więc...
Do zobaczenia gdzieś na trasie. :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (17 sztuk)


airborne0
Tomasz Smołuch

Ostatnio zalogowany
2023-05-14
22:18

 2008-09-02, 08:19
 
2008-09-02, 07:20 - Tom napisał/-a:

Szkoda, że nie chcesz z takimi fajnymi chłopakami pobiec.
Nawet nie wiesz ile tracisz. Więc...
Do zobaczenia gdzieś na trasie. :)
moze sie okazać że jednak bede zmuszony zwami biedz;) albo co gorsza wy bedziecie mieli dodatkowy balast.....

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (16 sztuk)


Kedar Letre
RADOSŁAW Ertel
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2008-09-02, 09:55
 
2008-09-02, 07:20 - Tom napisał/-a:

Szkoda, że nie chcesz z takimi fajnymi chłopakami pobiec.
Nawet nie wiesz ile tracisz. Więc...
Do zobaczenia gdzieś na trasie. :)
To może gruby Radzio do Was dołączy????
Choć decyzja zapadnie dopiero po- mam nadzieję- przebiegniętym wspólnie z Marysią korespondencyjnym półmaratonie Piła -LaskiTartak.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (81 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (22 sztuk)

 



Tusik
Mateusz Wroński
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-11-04
01:02

 2008-09-02, 12:09
 
2008-09-02, 09:55 - kertel napisał/-a:

To może gruby Radzio do Was dołączy????
Choć decyzja zapadnie dopiero po- mam nadzieję- przebiegniętym wspólnie z Marysią korespondencyjnym półmaratonie Piła -LaskiTartak.
Radzio, byłbym rad... :-)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (247 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


Tom
Tomasz Banach
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-07-02
18:36

 2008-09-02, 12:47
 
2008-09-02, 09:55 - kertel napisał/-a:

To może gruby Radzio do Was dołączy????
Choć decyzja zapadnie dopiero po- mam nadzieję- przebiegniętym wspólnie z Marysią korespondencyjnym półmaratonie Piła -LaskiTartak.
To by było wspaniale !

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (17 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2008-09-02, 15:26
 
Wobec licznych zapytań o zawartość pakietu startowego, każdy uczestnik otrzymuje:
- torbę-plecaczek;
- pamiątkową koszulkę półmaratonu 4energy wykonaną z materiału technicznego, znakomicie odprowadzającą wilgoć na zewnątrz zapewniającą komfort cieplny;
- numer startowy i komplet agrafek;
- na trasie biegu napój izotoniczny, wodę źródlaną i energetyczny poczęstunek;
- bon na ciepły posiłek.

Osoby które ukończą bieg otrzymają:
- pamiątkowy medal wybity specjalnie na tę okazję;
- napój izotoniczny Gatorade.

Dodatkowo każdy uczestnik naszej imprezy otrzyma:
- hustę tubularną typu Buff (hustę 4energy)
- opaskę/frotkę marki Puma

Każdy startujący ma szansę otrzymać jedną z 150 bluz biegowych przygotowanych specjalnie na tę okazję, wykonanych z technicznego materiału (otrzyma co 10-ty startujący). Wszystkie osoby, które ukończą bieg wezmą udział w losowaniu kilku atrakcyjnych nagród wśród których są m.in. 42” telewizor LCD, 19” monitory LCD, aparaty fotograficzne itd.

Przypominamy, że pakiet startowy otrzymuje każdy zawodnik startujący w półmaratonie, biegu na dystansie 7 kilometrów i w rajdzie Nordic Walking.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Tom
Tomasz Banach
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-07-02
18:36

 2008-09-02, 16:27
 
2008-09-02, 15:26 - 4eng napisał/-a:

Wobec licznych zapytań o zawartość pakietu startowego, każdy uczestnik otrzymuje:
- torbę-plecaczek;
- pamiątkową koszulkę półmaratonu 4energy wykonaną z materiału technicznego, znakomicie odprowadzającą wilgoć na zewnątrz zapewniającą komfort cieplny;
- numer startowy i komplet agrafek;
- na trasie biegu napój izotoniczny, wodę źródlaną i energetyczny poczęstunek;
- bon na ciepły posiłek.

Osoby które ukończą bieg otrzymają:
- pamiątkowy medal wybity specjalnie na tę okazję;
- napój izotoniczny Gatorade.

Dodatkowo każdy uczestnik naszej imprezy otrzyma:
- hustę tubularną typu Buff (hustę 4energy)
- opaskę/frotkę marki Puma

Każdy startujący ma szansę otrzymać jedną z 150 bluz biegowych przygotowanych specjalnie na tę okazję, wykonanych z technicznego materiału (otrzyma co 10-ty startujący). Wszystkie osoby, które ukończą bieg wezmą udział w losowaniu kilku atrakcyjnych nagród wśród których są m.in. 42” telewizor LCD, 19” monitory LCD, aparaty fotograficzne itd.

Przypominamy, że pakiet startowy otrzymuje każdy zawodnik startujący w półmaratonie, biegu na dystansie 7 kilometrów i w rajdzie Nordic Walking.
Super ten pakiet startowy !
Oby dla grupy na 2:59 też starczyło...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (17 sztuk)


golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2008-09-02, 16:49
 
2008-09-02, 15:26 - 4eng napisał/-a:

Wobec licznych zapytań o zawartość pakietu startowego, każdy uczestnik otrzymuje:
- torbę-plecaczek;
- pamiątkową koszulkę półmaratonu 4energy wykonaną z materiału technicznego, znakomicie odprowadzającą wilgoć na zewnątrz zapewniającą komfort cieplny;
- numer startowy i komplet agrafek;
- na trasie biegu napój izotoniczny, wodę źródlaną i energetyczny poczęstunek;
- bon na ciepły posiłek.

Osoby które ukończą bieg otrzymają:
- pamiątkowy medal wybity specjalnie na tę okazję;
- napój izotoniczny Gatorade.

Dodatkowo każdy uczestnik naszej imprezy otrzyma:
- hustę tubularną typu Buff (hustę 4energy)
- opaskę/frotkę marki Puma

Każdy startujący ma szansę otrzymać jedną z 150 bluz biegowych przygotowanych specjalnie na tę okazję, wykonanych z technicznego materiału (otrzyma co 10-ty startujący). Wszystkie osoby, które ukończą bieg wezmą udział w losowaniu kilku atrakcyjnych nagród wśród których są m.in. 42” telewizor LCD, 19” monitory LCD, aparaty fotograficzne itd.

Przypominamy, że pakiet startowy otrzymuje każdy zawodnik startujący w półmaratonie, biegu na dystansie 7 kilometrów i w rajdzie Nordic Walking.
To nie jest super tylko nie samowicie zarąbisty , pierwszy raz tak duży pakiet dostanę, impreza Biegowa sie szykuje znakomita :D ciesze się że tam będę bardzo i znów sie zobaczę z Moimi wspaniałymi Kochanymi przyjaciółmi których tak bardzo Lubię :-)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)

 



airborne0
Tomasz Smołuch

Ostatnio zalogowany
2023-05-14
22:18

 2008-09-02, 17:09
 
2008-09-02, 16:27 - Tom napisał/-a:

Super ten pakiet startowy !
Oby dla grupy na 2:59 też starczyło...
Ja też mam taką nadzieje:) bo całkiem możliwe że i ja tam będe...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (16 sztuk)


Junior
Dominik Sladek

Ostatnio zalogowany
2014-09-26
11:26

 2008-09-02, 18:07
 
Czy trasa ta jest trudna, tzn. z licznymi podbiegami, czy też wąskimi i mocnymi zakrętami(zawracaniami)? Po prostu chodzi o to czy jest to trasa pod życiówkę czy raczej bieg na miejsca:) Pytam, ponieważ biegnę w Katowicach po raz 1 półmaraton 4energy i słyszałem wiele opinii na jego temat. 99% pozytywnych, ale dobrze by było się dowiedzieć z ust takich fachowców jak Wy:) Aha, i czy atest trasy jest na 100% prawidłowy, bo podobno 2 czy 3 lata wstecz było coś naciągnięta ilość km:)
Pozdrawiam Dominik:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


airborne0
Tomasz Smołuch

Ostatnio zalogowany
2023-05-14
22:18

 2008-09-02, 21:45
 
2008-09-02, 18:07 - Junior napisał/-a:

Czy trasa ta jest trudna, tzn. z licznymi podbiegami, czy też wąskimi i mocnymi zakrętami(zawracaniami)? Po prostu chodzi o to czy jest to trasa pod życiówkę czy raczej bieg na miejsca:) Pytam, ponieważ biegnę w Katowicach po raz 1 półmaraton 4energy i słyszałem wiele opinii na jego temat. 99% pozytywnych, ale dobrze by było się dowiedzieć z ust takich fachowców jak Wy:) Aha, i czy atest trasy jest na 100% prawidłowy, bo podobno 2 czy 3 lata wstecz było coś naciągnięta ilość km:)
Pozdrawiam Dominik:)
Jeśli chodzi omnie to nie jestem fachowcem w dziedzinie biegania:) (niestety) ale ja wiem że w Katowicach zrobię życiówke...Ty pewnie też......

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (16 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768